저혈당(혈당 강하) 발생 원인 및 예방법저혈당(Hypoglycemia)은 혈당 수치가 정상 범위보다 낮아져(보통 70mg/dL 이하) 신체적·정신적 이상 증상이 나타나는 상태를 말합니다.특히 당뇨병 환자뿐만 아니라 건강한 사람에게도 저혈당이 발생할 수 있으며, 심할 경우 **혼수상태(저혈당 쇼크)**로 이어질 수 있습니다.이번 글에서는 저혈당이 발생하는 이유, 주요 원인, 증상 및 예방법을 자세히 알아보겠습니다.1. 저혈당이란?저혈당은 혈액 내 포도당(혈당)이 너무 낮아져 뇌와 신체가 정상적으로 기능하지 못하는 상태입니다.혈당은 음식 섭취, 호르몬(인슐린·글루카곤), 간 기능 등에 의해 조절되며, 혈당이 급격히 떨어지면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.✅ 저혈당 기준:일반적으로 공복 혈당이 70mg/d..
