남성 갱년기 증상 – 중년 이후 찾아오는 몸과 마음의 변화들갱년기 하면 흔히 여성만 겪는 변화라고 생각하기 쉽지만, 남성도 40대 중후반부터 호르몬 변화로 다양한 신체적·정신적 증상을 경험합니다.이를 '남성 갱년기 증후군(Andropause)' 또는 **'남성호르몬 결핍증(LOH syndrome)'**이라고 하며, 적절한 이해와 대처가 매우 중요합니다.이 글에서는 남성 갱년기의 대표 증상, 원인과 진단 기준, 그리고 관리 및 치료 방법까지 정리해드립니다.1. 남성 갱년기란 무엇인가요?주로 45세 이후부터 60세 전후까지 발생남성호르몬인 테스토스테론 수치가 점차 감소하면서 신체 기능과 감정 상태에 영향을 줌여성의 폐경과 달리 급격한 변화가 아닌 서서히 진행되며, 자각하지 못한 채 지나가는 경우도 많음일상 ..
