칼륨 부족 현상 총정리: 몸이 보내는 저칼륨 신호와 대처법**칼륨(K, Potassium)**은 우리 몸의 세포 내에 가장 풍부한 전해질로,심장박동 유지, 근육 수축, 신경 전달, 체내 수분 균형 조절 등에 중요한 역할을 합니다.이처럼 필수적인 칼륨이 부족해지는 상태를 **저칼륨혈증(Hypokalemia)**이라고 하며,심하면 생명을 위협하는 부정맥으로 이어질 수 있어 조기 대처가 중요합니다.이번 글에서는 칼륨 부족의 원인, 주요 증상, 위험성, 진단 기준, 식이 보충법과 예방 전략까지 자세히 안내드립니다.1. 칼륨의 역할과 중요성기능 설명❤️ 심장 기능 조절정상적인 심장박동 유지💪 근육 수축과 이완골격근, 장근육, 심장근 모두에 작용🧠 신경 자극 전달자극을 세포 간에 전달💧 체내 수분과 전해질 균..
