불면증에 좋은 약: 종류와 효과, 복용 시 주의사항불면증은 스트레스, 호르몬 변화, 생활 습관, 신체적 질환 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있다. 특히 갱년기, 우울증, 불안장애 등의 영향을 받을 경우 불면증이 만성화될 가능성이 높다. 적절한 약물 치료는 수면의 질을 높이고, 불면증으로 인한 신체적·정신적 부담을 줄이는 데 도움이 된다. 이번 글에서는 불면증 치료에 사용되는 약물의 종류, 효과, 부작용, 복용 시 주의사항까지 자세히 알아보겠다.1. 불면증 치료제의 종류불면증 치료제는 크게 수면제, 항우울제, 항불안제, 멜라토닌 제제, 천연 수면 보조제 등으로 나뉜다. 2. 수면제(수면유도제): 가장 일반적인 불면증 치료제✅ 1) 벤조디아제핀 계열 (BZD)✔ 대표 약물: 디아제팜(Valium), 로라..
