무호흡증과 수면장애: 건강을 위협하는 조용한 적수면은 건강한 삶을 위해 필수적인 활동입니다. 하지만 무호흡증과 수면장애는 우리의 수면 질을 떨어뜨리고, 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 무호흡증과 수면장애의 원인, 증상, 치료 방법 등을 자세히 살펴보고, 이를 관리하기 위한 최신 정보와 연구 결과를 공유하겠습니다.1. 무호흡증과 수면장애란 무엇인가?무호흡증: 수면 중 호흡이 반복적으로 멈추거나 불규칙해지는 상태로, 가장 흔한 형태는 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)입니다. 이는 상기도가 일시적으로 막히면서 발생합니다.수면장애: 수면 부족, 과다 수면, 불면증, 기면증 등 다양한 유형의 문제를 포함합니다. 무호흡증은 대표적인 수면장애 중 하나입니다.무호흡증의 주요 유형폐쇄성 수면 무호흡증(..
