남성 갱년기 증상: 알아두어야 할 모든 것남성도 나이가 들면서 호르몬 변화에 따라 갱년기를 경험할 수 있습니다. 여성 갱년기만큼 주목받지 않지만, 남성 갱년기 또한 신체적·정신적 변화를 동반하며 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 남성 갱년기의 주요 증상과 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 남성 갱년기란 무엇인가요?남성 갱년기는 테스토스테론 수치 감소로 인해 발생하는 신체적·정신적 변화를 말합니다. 주로 40대 후반에서 시작되어 50~60대에 본격화되는 경우가 많으며, 개인차가 있습니다. 테스토스테론은 남성의 근육, 성 기능, 심혈관 건강 등 다양한 신체 기능에 영향을 미치는 중요한 호르몬입니다.호르몬 감소의 원인나이가 들면서 테스토스테론 분비량이 줄어드는 것이 주요 원인입니다. 스트..
