입안이 자주 허는 이유, 반복되는 구내염의 진짜 원인들입안이 자주 헐고 아프다면 단순히 피곤해서 생긴 문제로 넘기기 쉬우나,지속적으로 반복되거나 통증이 심한 경우, 면역력 저하, 영양 결핍, 만성질환의 신호일 수 있습니다.‘구내염’ 또는 ‘아프타성 궤양’이라고도 불리는 이 증상은 입속 점막의 염증으로 인한 상처로,작지만 식사, 대화, 양치질 등 일상생활에 큰 불편을 주는 증상입니다.다음은 입안이 자주 헐고 염증이 반복되는 주요 원인들입니다.1. 면역력 저하가장 흔한 원인으로, 피로나 스트레스, 수면 부족 등으로 인해몸의 방어 기능이 떨어졌을 때 입안 점막이 약해져 염증이 쉽게 생깁니다.과로나 감기, 생리 전후 등 면역계가 약화된 시기에 자주 나타나는 특징이 있습니다.✅ 충분한 휴식, 영양 섭취, 수면 확..
