대상포진 관리법 – 통증부터 후유증까지, 재발 막는 스마트한 생활 수칙 총정리몸 한쪽이 따갑고 화끈거리며 수포(물집)가 줄지어 생긴다면? 바로 **대상포진(herpes zoster)**일 가능성이 높습니다. 대상포진은 단순 피부 트러블이 아닌, 신경을 따라 퍼지는 바이러스성 질환이기 때문에 통증이 매우 심하고 후유증도 오래갈 수 있는 질환이에요. 무엇보다 초기 치료와 꾸준한 관리가 중요하다는 점에서, 단순한 피부 병변으로 보고 방치하면 안 됩니다.이 글에서는 대상포진을 진단받은 후 일상에서 어떻게 관리해야 하는지를 체계적으로 정리해드릴게요.1. 대상포진이란? – 수두 바이러스의 재활성화대상포진은 과거에 수두에 걸렸던 사람이, **수두-대상포진 바이러스(Varicella-zoster virus)**가 신경..