양압기 부작용, 장기 사용 전 꼭 알아야 할 점

양압기 부작용, 장기 사용 전 꼭 알아야 할 점

양압기(CPAP, Continuous Positive Airway Pressure)는 수면무호흡증 치료의 표준 장비로,
수면 중 기도에 지속적인 양압을 보내 기도가 좁아지거나 막히는 것을 방지하여 호흡을 유지해주는 역할을 한다.
효과는 매우 우수하지만, 기계에 적응하지 못하거나 잘못 사용할 경우 불편감이나 부작용이 생길 수 있다.
다음은 양압기 사용 시 흔히 보고되는 부작용과 해결 팁이다.

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1. 코 건조 및 코막힘

• 압력이 지속적으로 들어오면서 코 안이 건조하거나 따가움 발생
• 일부는 코막힘, 콧물, 재채기 증상도 동반
• 특히 겨울철이나 알레르기성 비염 환자에게 흔함

👉 가습 기능이 있는 양압기 사용, 코 전용 연고 사용, 실내 습도 관리 필요

 

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2. 마스크 착용 불편감

• 압박감, 답답함, 이물감 등 마스크 착용 자체에 거부감
• 장시간 사용 시 코 주변 자국, 피부 발진, 통증 유발
• 잠버릇에 따라 마스크가 자주 벗겨지거나 밀림

👉 개인의 얼굴형에 맞는 마스크 선택, 쿠션 조절, 마스크 종류 변경(콧구멍형, 코형, 전면형 등)

 

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3. 입 마름 & 구강 건조

• 입을 벌리고 자는 경우 공기가 입으로 빠져나가면서 입안이 바싹 마름
• 구강 점막 자극, 입냄새, 잦은 물 섭취 필요

👉 턱 끈 사용으로 입벌림 방지 또는 입까지 덮는 풀페이스 마스크 사용

 

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4. 복부 팽만 및 트림 (공기 삼킴, Aerophagia)

• 양압기의 공기가 일부 식도로 들어가 위에 공기 찬 느낌
• 트림, 복부 팽만감, 소화불량이 생기기도 함

👉 압력 조절이 필요할 수 있으며, 지속되면 수면 클리닉 재조정 상담 필요

 

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5. 수면 중 각성 또는 불면

• 압력에 적응하지 못해 밤중에 자주 깨거나 수면이 얕아짐
• 소리, 이물감, 기기 불편함 등으로 수면질 저하 가능성

👉 초기에는 낮 시간대 연습 착용을 하며 점진적 적응 유도
👉 자동압력 조절(APAP) 기기 사용도 한 방법

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6. 피부 자극 또는 알레르기 반응

• 마스크와 피부 접촉 부위에 뾰루지, 가려움, 발진 발생 가능
• 라텍스나 실리콘 재질에 알레르기 있는 경우 더 민감함

👉 마스크 라이너, 패드 사용, 재질 변경, 마스크 세척 및 위생 관리 철저

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7. 심리적 거부감 및 우울감

• 장시간 기계에 의존한다는 심리적 부담
• 배우자나 가족과의 거리감 또는 ‘환자 같다는 느낌’
• 일부는 우울감, 수면 기피, 낮 시간 무기력 경험

👉 효과 체감 후 심리적 저항이 줄어드는 경우 많으며, 심리 상담과 환자 커뮤니티 도움도 유익

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결론

양압기는 수면무호흡증 치료에 있어 가장 효과적인 치료법이지만,
처음 사용할 때 생기는 부작용과 불편감을 관리하지 않으면 사용 지속률이 떨어지게 된다.
대부분의 부작용은 기기 세팅 조정, 마스크 변경, 습도 조절, 적응 훈련으로 충분히 개선 가능하므로,
불편할수록 전문가의 상담을 통해 맞춤형 조정을 받는 것이 핵심이다.